Perjantaiposti
24.1.2020
|
SEURAPÄIVÄT INTERSPORTISSA 25.-26.1.2020
Pelisääntökeskustelut: Koulutusta valmentajille – lue lisää ja ilmoittaudu: Varusteyhteistyö Seuran tilikausi on päättynyt. Joukkueiden on toimitettava tarkistetut tilinpäätökset seuran toimistolle tammikuun loppuun mennessä.
Viikon treenivinkki: Maa – meri – laiva Ohjaaja huutaa jonkun kolmesta vaihtoehdosta: maa, meri tai laiva. Pelaajat lähtevät kuljettamaan palloa kyseiselle alueelle pysäyttäen pallon alueen sisällä jaloin. Kehotetaan pitämään palloa lähellä jalkoja, jotta pysäyttäminen on helpompaa. Pallon kuljettamis- ja pysäytystapaa voidaan vaihdella. Voidaan viedä palloa eteenpäin jalkapohjilla, leipoen palloa jalkojen välissä, mennä kylki edellä, pudottaen pallo kädestä yrittäen palauttaa se jalalla takaisin käsiin (pomputtelu) jne. Voidaan pysäyttää jalkapohjalla, sisäsyrjällä, ulkosyrjällä, selällä, vatsalla, päällä jne. Ohjaajan luovuus on rajana. Huomioitavaa Opetellaan säätelemään kuljetusvauhti oman taitotason mukaan, pidetään pallo lähellä jalkoja. Avainasiat Pallon etäisyys jalasta vaihtelee tilanteen mukaan. Aluksi voi antaa itselle pidempiä kosketuksia. Kun lähestytään määränpäätä, pallon on oltava lähempänä jalkoja. Helpottaminen Kuljetetaan palloa jaloin, mutta viivalle päästyä nostetaan pallo suorille käsille pään yläpuolelle. Lisää vinkkejä harjoitusten suunnitteluun: https://www.palloliitto.fi/harjoitepankki https://cdn-files.nimenhuuto.com/team_files/37424/421281_SRnBJtAhG1_original.pdf?1415443355
Omien joukkueidemme järjestämiä turnauksia Länsikeskus Cup
Muistathan myös – seuratulkit ovat joukkueesi käytettävissä!
Liitteet
|