Perjantaiposti: vain mukavia asioita!
20.3.2020
|
Kevätkierrokselle ehtii vielä ilmoittautua!
#sanokiitos Jätä oma kiitoksesi!
Koko perhe liikkumaan!
Ohessa linkkejä omatoimiseen harjoitteluun. Ohjeistakaa joukkueittenne pelaajia tänä poikkeusaikana omatoimiseen harjoitteluun, joka sisältää sekä pallollista että fysiikkatreeniä. Voi hyödyntää myös Nappulaliigan somekanavien videoita(Patrik Koski, Joni Kauko ja tulossa vielä ainakin Elli Pikkujämsä). Tämä on tärkeää senkin vuoksi, ettei jouduta lähtemään aivan nollapisteestä sitten, kun harjoittelu taas sallitaan. On todennäköistä, että sarjatkin alkavat suunnilleen heti, kun kentille päästään. Jos haluatte seurantaa siitä, miten pelaajanne harjoittelevat, käyttäkää esim. excel- pohjaista harjoittelupäiväkirjaa. Tärkeintä varmasti on tässä tilanteessa, että huolehditaan terveydestä mahdollisimman hyvin ja koitetaan pysyä positiivisella mielellä. Päivitämme aiheeseen liittyvää ohjeistusta kaikkien tiedotuskanaviemme kautta sitä mukaa, kun tiedotettavaa on. Terveisin Pauli Koski valmennuspäällikkö/TuNL https://www.palloliitto.fi/ajankohtaista/vinkit-omatoimiseen-harjoitteluun
Jos joukkueesi tilinpäätös on palauttamatta, ehdit vielä tehdä senkin kuntoon!
|